Lesiones más frecuentes en el Taekwondo
LESIONES MÁS FRECUENTES EN EL TAEKWONDO Todos los deporten conllevan un determinado riesgo de lesiones, y más si se trata de un deporte de mucho contacto físico, apreciable en combates y demás. Para comenzar, aprenderemos lo que es una lesión deportiva. Esta se define como un declive deportivo ocasionado por un impedimento físico que conlleva la interrupción de la actividad. Es inevitable que en el contacto físico de este deporte, se produzca algún tipo de golpe que produzca alguna lesión deportiva de cualquier grado. Es por esta razón que la adecuada preparación física y el correcto uso de los implementos de protección en esta disciplina son cruciales para disminuir los daños corporales que se pudiesen presentar. A continuación, veremos las lesiones más frecuentes que los deportistas que practican esta disciplina suelen sufrir, y sus causas: Tendinitis: La tendinitis es un término que se emplea en la medicina para dar nombre a lo que ocurre cuando un tendón se